Summary
Mientras ansiosamente tragaba como si ésta fuera "la última cena", mi mamá sonriendo dijo: "María, generalmente no comes tanto, pero hoy tienes más relleno en la boca que el que yo le puse al pavo anoche", sin acabar de pasarme el bocado le respondí: "Eso es lo que odio de esta época navideña, ¡sé que voy a engordar!".
Su observación me hizo reflexionar. Ahora me doy cuenta que lo que me hace engordar es mi mente, y no la ocasión. La principal razón por la cual he subido de peso en ocasiones especiales como lo es la época navideña, es porque en vez de programarme mentalmente para tener fuerza de voluntad, me he dado permiso para comer sin control y lo he justificado porque la sociedad dice que es costumbre en situaciones como estas hacerlo.See the full content of this document
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No Te Des Permiso
Invité a toda la familia a mi casa el día de acción de gracias a saborear el delicioso pavo que mi mamá preparó junto con otro...
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